Mylėtis – sveika!

Saugus ir reguliarus seksas su mylimu žmogumi naudingas mūsų grožiui ir sveikatai. Jo dėka mes švytime lyg pavasarinė saulutė, šypsena nedingsta 24 valandas per parą, jaučiamės gražios, pailsėjusios ir sulieknėjusios. 3 karštos naktys per savaitę ir sumažinsite įvairių ligų tikimybę, lėčiau sensite ir jausitės puikiai!

  • Sekso metu dirba visi kūno raumenys.
  • Seksas naudingas širdies darbui bei plaučiams.
  • Mylintis sudeginama apie 300 kalorijų per valandą.
  • Mokslininkų ištirta, jog jeigu mylėsitės bent 3 kartus per savaitę, sumažinsite širdies smūgio riziką.
  • Reguliarus seksas pagerina kraujo cirkuliaciją ir mažina padidėjusį kraujospūdį.
  • Reguliarus seksas užtikrina imuninės sistemos pajėgumą kovojant su peršalimu.
  • Prieš orgazmą padidėjęs hormono oxytocino kiekis organizme pripildo mūsų kūną galingais endorfinais, kurie yra natūralūs skausmo malšintojai. Jie numalšina net migrenos bei artrito skausmus.
  • Seksas atpalaiduoja, todėl mes jaučiamės mažiau įsitempę ir patiriame mažiau streso.
  • Kadangi sekso metu deginamos kalorijos ir mažinamas svoris, sumažėja susirgimo diabetu tikimybė.
  • Orgazmo metu kūną užlieja banga estrogenų, kurie sumažina mėnesinių skausmus.
  • Mylintis padidėja testosterone gamyba, todėl mūsų kaulai ir raumenys tampa stipresni.
  • Sekso metu padidėja tų hormonų kiekis, kurių dėka mūsų plaukai įgauna žvilgesio, o oda tampa spindinti.
  • Taip pat buvo ištirta, jog orgazmai apsaugo mūsų odą nuo raukšlių gilėjimo.

Parengta pagal: www.ledi.lt